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身体がところどころ悲鳴をあげていたから、今日はウエイトではなく円盤を投げてきた。

やっぱり、痛みのために腰がいれられない。
完全に手投げになってしまってる。
そんなこんなでターンに入るも、腰をいれられないから、結局回転の勢いをプラスしただけになってしまった。
うーん、いまいち腰が良くならないな、腰がよくなってる感じはあるのに、最後の最後が取りきれない。
ここら辺で一週間くらい練習量を落として、残り二週間にかけてみるかなぁ…どうしたものか。
とりあえず、明日の調子で決めよう。

25m80