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最近はようやくウエイトトレーニングを出来るようになってきた。

まだまだ重い重量は扱えないものの、次の日に来る筋肉痛が懐かしく、今日は痛みと久々にウエイトを出来た嬉しさに悶絶していた。

腰はだいぶ良くなってきたものの、まだまだ前屈はできない現状。

左脚に痺れとともに激痛が走る。

あぁ、早く完治して欲しいなぁ。

うし、明日からはジョギングも取り入れていけたらいいなぁ。